⚙️ Leistungsumfang
Professionelle Online-Analyse (ca. 45 Min)
1:1 Auswertungsgespräch (45–60 Min)
Individueller LifeBalance-Masterplan (PDF 15–20 Seiten)
Mental-Audio zur Integration (20 Min, individuell produziert)
Follow-up & Feintuning-Call nach 14 Tagen (30 Min)
🌙 Ergänzende Module (optional integriert)
Schlaf- & Regenerations-Analyse
In 30–40 Minuten erkennen wir deine individuellen Schlafmuster, Belastungen und Erholungszeiten.
Du erhältst einen maßgeschneiderten Schlaf- & Regenerationsplan (PDF) mit einfachen Routinen und Umgebungs-Tipps.
Lifestyle-Analyse & Energie-Kompass
Eine kurze Online-Analyse (30–40 Minuten) zu Körper, Alltag und Energiequellen.
Du bekommst deinen individuellen Lifestyle-Plan (PDF) mit klaren Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Balance.
🌟 Nutzen & Ergebnisse
Erholsamer Schlaf ohne Medikamente
Mehr Energie & mentaler Fokus am Tag
Reduzierte Stresssymptome
Klare Routinen für Entspannung & Regeneration
Ganzheitlicher Überblick über Körper, Mind & Lebensbalance
Perfekte Grundlage für langfristige Gesundheit und innere Stabilität

